TANTRA: Öffne dich für Nähe, Liebe und Lebensfreude

English description see below the German description

Über diesen Workshop:

TANTRA: Öffne dich für Nähe, Liebe und Lebensfreude

“Joy is the stuff existence is made of” - OSHO

Tantra ist ein einzigartiges Werkzeug, um zu uns selbst zu finden und uns zu entspannen. Es bietet einen energetischen Zugang zum Leben und konzentriert sich darauf, die Lebenskraft anzunehmen, die durch uns fließt, anstatt sich auf das zu fixieren, was uns zurückhält.

Tantra ist die Kunst, Ja zum Leben zu sagen, dich seiner Fülle zu öffnen und in dir selbst anzukommen. Denn erst, wenn wir in uns angekommen sind, können wir anderen mit der Liebe begegnen, die geben will anstatt zu brauchen.

Unser Workshop nimmt dich mit auf diese Reise. Er verbindet dich mit deinem Herzen, deiner Lebensenergie und deinem Körper. Durch Aktivitäten wie Tanz, Bewegung, Atemübungen, alte tantrische Meditationen und spielerisches Erkunden lernst du, die Schönheit des Lebens zu umarmen. In dem Workshop geht es nicht darum, sexuelle Praktiken oder Massagen an sich selbst oder mit anderen durchzuführen, sondern um die individuelle Erkundung der eigenen Denkweisen, Gefühle und Energien. Unsere Praktiken beinhalten keine Nacktheit. Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem persönliche Grenzen gewahrt werden und du dir mit Bewusstheit, Akzeptanz und Mitgefühl begegnen kannst.

Wie wir arbeiten

Im Workshop wirst du

• dein Bewusstsein für deinen Körper und dein Energiesystem durch Körperarbeit, Bewegung, Tanz und Atemübungen erweitern

• dich mit Eros, Begierde, Sexualität und der Frage des Verliebens auseinandersetzen

• Energiearbeit erforschen, um dich mit deiner inneren Quelle der Freude und Lebensenergie zu verbinden

• uralte Tantra-Meditationen erleben, die deine Energie ausgleichen und dich dabei unterstützen, Entspannung im Hier und Jetzt zu finden

• erfahren, wie Tantra Emotionen aus energetischer Sicht betrachtet

• die Dynamik der männlichen und weiblichen Polarität erforschen, um kollektive und individuelle Herausforderungen zu teilen und zu verarbeiten.

Was du mitnehmen kannst

• eine gesteigerte Sensibilität für deinen Körper und seinen natürlichen Fluss

• die Fähigkeit, spontaner und spielerischer zu sein und mehr Freude im Leben zu empfinden

• eine bedeutende Bereicherung deiner Sexualität, indem du die Angst vor Versagen überwindest und präsenter, entspannter und natürlicher bist

• wertvolle Werkzeuge für den Umgang mit Beziehungsproblemen

• eine tiefere Verbindung zu deinem Herzen, Verbundenheit mit Liebe, Dankbarkeit und Akzeptanz

• ein geschärftes Bewusstsein für Projektionen und ein besseres Verständnis dafür, wie diese deine Interaktionen prägen

• eine gesteigerte Fähigkeit, das Leben mit mehr Akzeptanz und weniger Kampf anzunehmen (die Essenz des Tantra)

Es gibt Raum, um individuelle Herausforderungen und Themen zu besprechen, über die du mehr Bewusstsein erlangen möchten – im Zusammenhang mit Tantra, Beziehungen und Sexualität.

Begleite uns auf dieser Reise – feiere Tantra, feiere dich selbst!

Der Workshop ist auf Englisch, ein Übersetzung in Deutsch ist möglich.

SONNTAG, 7. JUNI 2026, 10 BIS 17.30 UHR

Kosten: Wunschpreis 85-125 Euro

Anmeldung: info@tantricheart.eu

Kontakt für Rückfragen: +49 163 2547060 Anurakti/Anni

English description:

TANTRA Open Yourself to Intimacy, Love, and the Joy of Life

ONE-DAY WORKSHOP

“Joy is the stuff existence is made of” - OSHO

Tantra is a unique tool towards relaxing into who we are. 

Tantra offers an "energetic" approach to life, focusing on embracing the life-force that flows through us rather than fixating on psychological issues.

In this workshop, we will guide you in the art of saying yes to life, opening up to the abundant joy that life offers, and coming home. When we are at home within ourselves, we can approach others with a "give-love-space" rather than a "need-love-space."

Our workshop will take you on a journey to connect with your heart, vital life energy, and the celebration of your own body. Through activities such as dance, movement, breathing exercises, ancient tantric meditations and playful exploration, where you will learn to embrace the beauty of life.

During the workshop, you will:

Expand your awareness of your body and energy system through body work, movement, dance, and breath exercisesBe working Eros, Desire, Sexuality and the question of falling in loveExplore energy work to connect with your inner source of joy and life energy.Experience Ancient Tantra meditations that balance the energy and supports us in finding relaxation and staying present. You’ ll experience how Tantra approaches emotions from an energetic approachExplore the dynamics of male and female polarity.Find a safe, non-judgmental space for sharing and processing collective and individual challenges.

From this workshop, you will have:

Enhanced sensitivity to your body and its natural flow.A sense of security and self-esteem within yourself.The ability to be more spontaneous and playful, finding more joy in your life.

A major enrichment in your sexuality shifting from the fear of performance towards being more present, relaxed and natural.Valuable tools for navigating relationship challenges.

A more profound connection with your heart; being connected with love, gratefulness and acceptance.Increased awareness of projections and a better understanding of how they shape your interactions.

An enhanced capacity to embrace what is in life with more acceptance and less struggle (the essence of TANTRA) 

There will be space for elaborating individual challenges, issues that you would like have more awareness about - connected with tantra, relationship in our, sexuality.

The workshop takes place in a safe and respectful environment for self-exploration and personal growth. 

There is no nudity involved in our practices; tantric circulations and meditations are done individually.

Join us into this journey - Celebrate Tantra, celebrate You...

For info and booking, please contact: info@tantricheart.eu

+49 1632547060 Anurakti - Anni

SUNDAY, JUNE 7, 2026 · 10:00 – 17.30 pm

Faustgelände, Mix e.V., 1st Floor

Contribution: Sliding scale €85–125

The workshop will be held in English. Translation can be provided if needed.